Dieses Wochenende wird gut – Links

Aug 28th, 2015 Love

Ich wünsche euch allen ein wundervolles Wochenende. Habt Spaß mit meinen 10 Link-Lieblingen der Woche. Top Pole Dancer, die ein spezielles Genre haben. Sind dir deine Fortschritte beim Pole zu langsam? Bad Kitty hat ein paar gute Tipps (englisch). Traust du dich in diesem Pool zu schwimmen? Ich wünschte ich hätte das diesen Sommer gehabt… 22…

Dieses Wochenende wird gut – Links

Aug 15th, 2015 Love

Ihr Lieben, es wird mal wieder Zeit für ein paar Wochenend-Links. Ich wünsche euch zwei wundervoll entspannte Tage und viel Eiscrème gegen all die Hitze! Xxx Das backe ich gerade… Dein Urlaub ist noch nicht gebucht? Wie wäre es mit einem dieser sportlichen Traumstrände? Du würdest ja gern regenerieren, kannst aber nicht einschlafen?…

Abs wie ein Profi

Aug 12th, 2015 Pole

Kennst du diese Photos von Pole Profis (beispielsweise Yvonne Smink) auf denen man Abs sieht, als würden sie für den nächsten Sparta-Film vorsprechen? Nun, es gibt einen guten Grund für diese ausgeprägte Bauchmuskulatur, denn sie ist eigentlich jede Pole Figur involviert. Du willst auch solche Abs? Ich habe eine tolle…

Nuss Müsli mit Dattelsirup

Aug 1st, 2015 Eat

Bei der Paleo Convention habe ich mir Dattelsirup gekauft und konnte es kaum erwarten diesen einmal auszuprobieren. Erstens esse ich für mein Leben gern Datteln, allerdings sind sie nicht gerade die kostengünstigsten Lebensmittel. Zweitens verwenden viele Rezepte Datteln als Alternative zu herkömmlichen Zucker und ich wollte mal ausprobieren, ob ich…