Diese Woche …

Mrz 26th, 2016 Love

… wird meine Zusammenstellung etwas kürzer. Donnerstag und Freitag habe ich mit meinem Freund einen kleinen Kurztrip nach Hamburg gemacht. Es war wundervoll mal aus Berlin rauszukommen und ein bisschen Zeit zu zweit zu verbringen. Außerdem liebe ich es einfach Touristin zu sein und alles neu entdecken zu dürfen. Die…

Saftige Paleo Carrot Cupcakes

Mrz 24th, 2016 Eat

Wenn ich nur noch eine einzige Sorte Kuchen essen dürfte und für immer wählen müsste, dann würde ich mich schweren Herzens für Carrot Cake/Cupcakes entscheiden. Während meines Auslandssemsters in Leeds, England, hatte ich während der ersten Wochen in meiner WG kein Internet. Da die Sehnsucht nach meinem Zuhause gelassenen Freund…

Wie ich dazu kam Stretching zu lieben

Mrz 22nd, 2016 Love

Für die ambitionierte Pole Sportlerin hört das Training ja keineswegs außerhalb des Polestangen-Radius auf. Nein, wer es wirklich zu etwas bringen möchte, kombiniert sein Pole Training mit Kraft-, Tanz-, Akrobatik- und Stretchingeinheiten. Auch ich habe frühzeitig erkannt, dass mein Spagatwinkel von 90° vermutlich nicht ausreicht, um es bei all den verrückten…

Triff… Nadia Sharif

Mrz 20th, 2016 Pole, Triff

Wenn ich Nadia Sharif in zwei Worten beschreiben müsste, denke ich ‚lustig‘ und ‚wild‘. Dabei kenne ich sie überhaupt nicht persönlich. Doch Nadia’s Choreographien wirken immer leicht und als hätte sie den größten Spaß auf der Bühne. Nadia nimmt sich selbst nicht zu ernst. Sie trägt High Heels, die höher scheinen als…

Diese Woche …

Mrz 18th, 2016 Love

… hatte ich eine Stunde mit dem wundervollen Josh Taylor. Schon seit längerem habe ich Josh über Facebook angehimmelt, dessen Stil mich stark an Shaina Cruea oder Marlo Fisken erinnert. Josh mir ein paar sehr hilfreiche Hinweise zu fließenden Bewegungen im Pole geben und wie man dein Eindruck von Fluß vermittelt. Gemäß Josh ist…