Warum du Valentinstag zur Abwechslung besser mit deiner Pole verbringst

Feb 12th, 2016 Pole

Während manche den Valentinstag romantisch zu zweit verbringen, denken andere nur „Augen zu und durch“. Ich nutze eigentlich gern jede Gelegenheit, um meine Beziehung ein bisschen zu feiern (das hält doch frisch, oder), doch meist setzt der Valentinstag einen mehr unter Druck, als er Gutes tut. Es gibt genügend Gründe den…

Meine 5 Lieblingskochbücher für gesundes Essen

Jan 24th, 2016 Eat, Love

Ich habe eine Leidenschaft für Kochbücher. Seit ich in der Lage bin mir ein bisschen Dekadenz zu leisten, kaufe ich mir gern ab und zu, ohne es zu brauchen, ein wunderschön aufgemachtes Kochbuch. Die Ästhetik und die Zutatenliste steht bei der Auswahl an erster Stelle. Bei den Bildern im Kochbuch muss…

Triff … Amy Hazel

Jan 21st, 2016 Pole, Triff

Ich freue mich sehr euch heute ein paar weise Worte von Amy Hazel, die ich sehr bewundere, vorstellen zu dürfen. Amy ist jünger als ich (OMG) und wurde zu Australiens gelenkigster Pole Künstlerin gekürt. Sie ist für ihren extrem gelenkigen und dennoch ausgesprochen starken Pole Stil bekannt und erstaunt das Publikum…

Bratapfel Smoothie Bowl (6)

Jan 17th, 2016 Eat

Dieser Bratapfel Smoothie kuriert ganz schnell deinen Weihnachts Blues und hebt die Laune an kalten Tagen. Oder willst du etwa sagen, es gibt etwas besseres als einen warmen, duftenden Bratapfel, frisch aus dem Ofen, wenn es draußen kalt und dunkel ist? Nein! Natürlich nicht. Du weißt ja, dass ich ein…