Shake Nummer 1 der Eiweiß-Serie:

Dieser Blaubeer Mojito macht dich richtig fit. Er ist super fruchtig und erfrischend. Genau das richtige für den Sommer. 

Du benötigst hierfür:

1 halbe Tasse Blaubeeren

eine handvoll Minzblätter

ein Spritzer Zitrone

Proteinpulver (Vanille)

Milch

Übrigens Blaubeeren senken das Herzinfarkt-Risiko, Pfefferminze ist ein bewährtes Heilmittel gegen Kopfschmerzen und du kannst hier über die gesunden Vorzüge von Zitronen lesen. 

Cin Cin!