eiskalte Sommerlimonade mit grünem Tee, Himbeeren & Kiwi

Mai 8th, 2016 Eat

Nicht jeder Tag ist Sonntag und nicht jeden sonnigen Tag kann man am See oder im Park verbringen. Was also tun, wenn die Wohnung über keinen Balkon verfügt und die Innenraumtemperatur trotz geöffneter Fenster auf kuschelige 40°C steigt? Man muss sich die Erfrischung an den Schreibtisch holen. Im Winter, wie…

Meine 5 Lieblings Instagram Accounts für Essen

Apr 26th, 2016 Eat

Ich bin ja bekanntlich verrückt nach gutem, gesundem Essen. Wenn es draußen regnet und ich mir ein gemütliches Szenario vorstelle, dann denke ich an eine köstliche Suppe und eine Tasse Tee. Wenn ich an Sonne und Strand denke, dann stelle ich mir Kokossnacks vor und einen reichhaltigen Smoothie. Wenn ich…

Cremiges Tomaten Risotto mit Spinat

Apr 17th, 2016 Eat

Wenn ich mit einem Riesenhunger vom Sport komme, dann sehne ich mich nach nichts mehr, als einem großen Teller dieses leckeren Risottos. Eigentlich ist dieses Risotto super schnell zusammen gerührt und benötigt nur 4 Zutaten: passierte Tomaten, Spinat, Parmesan und Basilikum.  Das Risotto wird in den passierten Tomaten gekocht und…

Zucker Steuer – Was denkst du?

Apr 11th, 2016 Eat

Ich habe heute einen interessanten Post von Sarah Wilson auf Instagram gesehen, wo sie für die Einführung einer Zuckersteuer in Australien wirbt.  Dear Australia,  Everyone is talking about the Sugar Tax. WE NEED TO MAKE THIS BIG.  We already have over 11K signatures in just a few days!  Can I ask…

Cheat Day – Ja oder Nein?

Apr 2nd, 2016 Eat

Was hälst du von Cheat Days? Findest du einen Cheat Day, an dem du alles ungesunde essen kannst, in Mengen so viel du willst ok oder eher nicht? Ich esse hauptsächlich eine abgewandelte Form von Paleo (weiterhin Milchprodukte), aber wenn ich bei Familie oder Freunden bin, dann esse ich alles….