Ich kann mein Glück selbst noch nicht richtig fassen, aber ich habe mir dieses Jahr ein riesengroßes Supergeschenk gemacht und fahre auf das RAD Pole Camp nach Griechenland. Sobald ich gesehen haben, dass in Griechenland Maddie Sparkle, Michelle Shimmy, Marlo Fisken und Marion Crampe zusammen kommen, habe ich praktisch mein ganzes Geld abgehoben und an RAD überwiesen. Natürlich erst nachdem mein armes Fanherz sich beruhigt und von der kurzen Attacke erholt hatte. 

Ich bin also für ein paar Tage weg und werde leider keine Emails, Kommentare, Anfragen oder Sonstiges beantworten können. Ich werde euch aber bei Instagram auf dem Laufenden halten.

Hier sind aber ein paar Artikel, die dich interessieren könnten bis ich zurück bin.

 

Eat:

Meine 5 Lieblingsinstagram Accounts für Essen

Cremiges Tomatenrisotto mit Spinat

Karamell Chia Pudding mit Honig – Joghurt und Walnüssen

Schokolade

Nuss Müsli mit Dattelsirup

 

Pole:

3 Dinge, die du vermutlich falsch machst beim Invert

Meine Rippenverletzung und wie ich es schaffte wieder Pole Tanzen zu können

Wie du dich richtig aufwärmst

6 bezaubernde Pole Tricks fürs Fotoshooting, die jede Anfängerin meistert

Gratis Traininsplan zum Ausdrucken

 

Interviews: 

Nadia Sharif

Marion Crampe

Amy Hazel

Yvonne Smink

Natasha Wang

 

Bis bald. Allerliebste Pole Grüße durch das Internet.