5 Januar Challenges, die es sich noch lohnt mitzumachen

Ach Januar - Monat der guten Vorsätze. Die Sport- und Ernährungschallenges sprießen nur so aus allen Facebook- und Instagram Kanälen und man hat wahrlich die Qual der Wahl, mit wessen Hilfe man fit und wundervoll werden möchte. Eigentlich sehe ich Challenges ein bisschen [...]

Ich bin zurück

Ihr Lieben,  ich sollte mich bei euch entschuldigen. August 2016 habe ich nach nur einem Jahr Eat.Pole.Love von einem Tag auf den anderen aufgehört neue Beiträge zu schreiben und bin mehr oder weniger klammheimlich, ohne ein Wort der Erklärung, komplett von der Bildfläche [...]

#polebossmoment

Ich bin absolut verrückt nach Sophia Amoruso's Podcast Girlboss. Jede Woche interviewt Sophia hier Frauen, die große Unternehmen gegründet haben und heute ihr eigener Boss sind. Ich liebe es von diese starken und emanzipierten Frauen zu erfahren, was sie auf ihrem Weg erlebt haben, [...]

Meine Pole Inspiration

Manchmal entdeckt man eine Pole Tänzerin, deren Pole Stil, Tricks, Musikauswahl, etc. einen ganz besonders ansprechen. Man spürt in ihren Choreografien und Kombinationen, dass man die gleiche Auffassung von Pole hat und ähnliche Prioritäten setzt.  Sosehr ich all die großen Pole Sterne am Himmel [...]