Diese Woche …

... ging wieder so schnell vorbei. Heute Abend gehe ich auf das Midsommar Festival in Berlin, um auf schwedische Art die Sommersonnenwende zu feiern. Am Samstag nehme ich an einem Olga Koda Workshop teil und kann es kaum erwarten, diese unglaubliche Power Frau [...]

Diese Woche…

... habe ich einen ziemlich guten Einblick bekommen, wie es sich anfühlen muss alt zu sein. Ich habe einen entzündeten Ischias und war so immobil, dass ich teilweise 5 Minuten gebraucht habe, um aus dem Bett hochzukommen. Ich hatte außerdem viel Zeit darüber [...]

Die Handstand Challenge, die du nicht verpassen solltest

Der perfekte Handstand steht bei vermutlich jeder Pole Tänzerin auf der To-Do-Liste. Cleo's Rock'n'Pole hat gerade eine zwei-wöchige Handstand Challenge zu laufen, die du nicht verpassen solltest. (c) by Cleo's Rock'n'Pole Ich habe die ersten paar Tage der Challenge mitgemacht und es [...]

Diese Woche …

... bin ich aus Griechenland zurück gekommen und schwelge noch ganz im Urlaubsgefühl. Ich bin ein bisschen braun geworden und freue mich darüber täglich, wenn ich in den Spiegel schaue. Leider habe ich auch meine erste schlimme Sonnenallergie. Irgendwelche Tipps, wie man das Jucken überlebt?  [...]